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胎教旅行好处多多孕妈准备好出门旅行了吗

发布时间:2019-09-13 04:06:05 编辑:笔名

  都说怀孕不宜出远门,但是胎教旅行在韩国是很受欢迎的。胎教旅行都有哪些好处呢?准妈妈在孕期出门旅行要注意哪些问题呢?一起来看看吧。

  据台湾媒体《东森》8月28道,韩国“第一自然美女”金泰希(金泰熙)1月嫁给歌手Rain,5月证实已15周,她已为养胎处于半停工的状态,28日传出她挺7个月孕肚,与老公一同前往意大利进行“胎教旅行”。 据《Dispatch》报道,金泰希与Rain正在意大利享受胎教旅行中,同时男方的爸爸也一同前往,而当地目击者描述,现在怀孕7个月的她肚子很大,旅行中老公与公公一旁小心照顾着。意大利旅行结束后,他们预计飞往美国,一名相关人员透露,“Rain在美国另有行程,同时也有工作,所以一同前往”。 对此,Rain经纪公司表示“美国是因为有好莱坞会议前往的没错,此外的夫妇个人行程确认有困难”。而从他28日在IG公开位于意大利的餐厅“Locanda Margon”的照片来看,他目前人正在意大利,但老婆与爸爸是否也同行,目前暂时无法证实。 金泰希、rain,超高颜值的两人想必会有个颜值炸天的宝宝吧!不过,中提到的“胎教旅行”到底是什么呢?下面就来给大家普及一下吧! “胎教旅行”韩国很流行 在韩国,育儿工作基本是靠全职妈妈,所以很多准妈妈一怀孕就辞职在家安心待产,她们有时间出去旅游,而且也有时间精心计划购物和美食。而且韩国人的攀比心理和跟风心理比较严重,周围的准妈妈都去旅行了,大家都要去。 此外,韩国的婴幼儿用品不是一般的贵,再加上韩国妈妈比较喜欢“洋货”,特别是美国、日本的婴幼儿用品,于是,“胎教旅行”近几年在韩国特别流行,机场随时可见大肚子单独过安检,韩亚航空还有专门的“快乐妈妈”托运行李窗口。 “胎教旅行”好处多 其实,“胎教旅行”无论对准妈妈还是胎宝宝来说,都有很多的益处: 1、帮助敏感的准妈妈转换心情 韩国准妈妈之所以流行“胎教旅行”,主要是出于这一点。 怀孕以后,激素的分泌和体形的变化会加剧准妈妈心情的起伏,容易患抑郁症。而出国旅行,购物、观光和品尝美食可以使准妈妈身心愉悦、转换心情,并将好心情传递给宝宝。 2、刺激胎儿的五感发育 在大自然中听到的鸟鸣声、波涛声以及踩碎落叶的声音等可以刺激胎儿的听觉,这比听胎教音乐CD更直接哦! 此外,腹中的宝宝虽然不能直接看到妈妈所看到的景色,但妈妈的印象和感觉会全部传递给宝宝。因此大自然的美景和妈妈的好心情可以提高宝宝的感知能力。 、有助于胎宝宝的脑部发育 大自然的新鲜空气中富含负离子,可以促进胎儿脑部发育所需的神经递质的生成。 孕期旅行注意事项 所以,在健康状况允许的情况下,准妈妈可以适当外出旅行放松身心,释放压力。但一定要做好各项准备哦! 01孕妈旅行最佳时机 :由于反应明显,再加上身体需要适应体内胎儿,因此不适宜出游; 怀孕后期:肚子太大,行动不方便。 因此,怀的4~7个月(特别是孕6个月)是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。此时胎儿渐渐安定,离生产还有一段时间,身体还比较便于活动。 02旅行前做一次产检 良好的健康状态是顺利出行的基本保障。因此,准妈妈们在旅行前最好做一次孕检,测量血压并检测胎儿的颈部和心脏状态,确保以健康的状态踏上旅途。 0 选择最佳的旅行目的地 △国内旅行:空气清新、宁静的地方最理想,离家近点,最好旅行地有绿色的草地、湖泊,孕妈咪如感到心旷神怡的话,胎儿也会受益。 △出国旅行:一定要避免前往传染病盛行的国家及地区,并在出行前征询医生的同意。 △当地的医院或诊所要事先找好,并查找一下紧急,如果找不到建议不要选择。 04选择适当的出行方式 的舒适度能最大限度地帮期妈妈避免舟车劳顿,享受安全舒适的旅行出行: △在预订机票前,注意向航空公司咨询对孕妇乘客怀孕时长的要求。一般情况下,怀孕 2至 4周以上的孕妇不可乘坐飞机出行。 △如果孕肚还不明显,最好在登机时告知空乘自己的孕妇身份,以防机上出现紧急情况。 △准妈妈孕期女性激素水平高,常会出现静脉曲张,而机舱内气压升高,加上长时间不走动,更会加重症状。乘坐飞机时,应提前穿防静脉曲张袜。 △飞行过程中,一定要记得多起身走动,多饮水并使用保湿品。 ②火车或汽车(最佳选择) △乘火车时,建议准妈妈经常起身走动,以防腿部水肿。 △乘汽车时,司机应注意匀速平稳驾驶,并将座椅靠背稍稍放倒,为准妈妈创造舒适的乘车条件。 船上的颠簸容易使人感到不适,因此准妈妈最好不要选择轮船出行。如果必须乘船出行,则应避开怀孕初期容易出现的等妊娠反应的阶段。 05旅行途中舒适最重要 △最好不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具。最好不要上高速公路。 △应该避免团体观光旅行,自助游是最理想的旅游方法。 △准备平底防滑的鞋子,以免造成伤害。 △如果条件允许,可以带一只符合自己心愿的小枕头或软垫供途中使用。 △如果是在秋季天凉、气候多变的季节,应多带几件宽松舒适的衣裤。 △最好不要选择在旅游黄金周出游,而且要避免人多、复杂的地方。 06抵达目的地后的注意事项 △准妈妈出远门时最好随身携带一份病例文件,其中包括血型和其他体检结果,以及关于孕期健康状况的检测报告。 △在饮食方面,应遵循孕期饮食规则,禁吃生冷食物,也不要饮用自来水(尽管有些国家的自来水是直饮水),最好购买瓶装水并加热饮用。 △如果去往海边或山地等太阳暴晒的地方,一定不要忘记使用霜,穿戴、防晒衣等,避免妊娠斑的生成。 △最后,孕妇切忌参加潜水运动以及需要从高处跳下的运动(如蹦极、跳伞等),而远足等没有刺激性的运动可以适当尝试,不过一切都需要根据准妈妈的健康状况而定。

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